aikido Kraków :: Krakowskie Stowarzyszenie AIKIDO :: treningi aikido w Krakowie
|
"Nigdy nie przegrywam, niezależnie od tego, jak szybko zaatakuje przeciwnik. Nie dlatego, że moja technika jest szybsza od techniki przeciwnika. To nie jest kwestia szybkości. Walka jest zakończona zanim się rozpocznie."
O'Sensei Morihei Ueshiba
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
Kontakt: tel. (0)607.791.154 (Igor) Miejsce treningów: Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha ul. Śniadeckich 12 b, Kraków Zespół Szkół Łączności ul. Nowaczyńskiego 2 budynek Internatu, 2 piętro Szkoła Podstawowa im. Stanisława Wyspiańskiego ul. Wyspiańskiego 4, Skawina |
6 kyu
(minimum 4 miesiące ćwiczeń i 1 staż od daty przyjęcia do sekcji)- ashi-sabaki,
- tai-sabaki,
- shikko,
- ukemi
Tachi waza:
- KATATEDORI AIHANMI IRIMI NAGE (Omote, Ura)
- KATATEDORI AIHANMI KOTEGAESHI
- KATATEDORI AIHANMI IKKYO (Omote, Ura)
- KATATEDORI AIHANMI SHIHO NAGE (Omote, Ura)
- KATATEDORI UCHIKAITEN NAGE
- SHOMENUCHI IRIMI NAGE
5 kyu
(minimum 5 miesięcy ćwiczeń i 1 staż od daty otrzymania 6 kyu)Tachi waza:
- SHOMENUCHI IKKYO (Omote, Ura)
- SHOMENUCHI NIKYO (Omote, Ura)
- SHOMENUCHI KOTEGAESHI
- CHUDAN TSUKI IRIMI NAGE (Omote, Ura)
- CHUDAN TSUKI KOTEGAESHI (Omote, Ura)
- KATATEDORI SHIHO NAGE (Omote, Ura)
- KATATEDORI TENCHI NAGE
- KATATEDORI IKKYO (Omote, Ura)
- KATATEDORI UDEKIMENAGE
- KATATEDORI KOKYU NAGE
Suwari waza:
- SHOMENUCHI IKKYO (Omote, Ura)
- KATADORI IKKYO (Omote, Ura)
4 kyu
(minimum 6 miesięcy od daty otrzymania 5 kyu)Tachi waza
- SHOMENUCHI SANKYO (Omote, Ura)
- SHOMENUCHI UCHIKAITEN SANKYO
- YOKOMENUCHI SHIHONAGE (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI IRIMI NAGE (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI TENCHI NAGE
- YOKOMENUCHI KOTEGAESHI
- YOKOMENUCHI UDEKIMENAGE
- CHUDAN TSUKI UDEKIMENAGE
- CHUDAN TSUKI HIJIKIMEOSAE
- JODAN TSUKI IKKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI IKKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI SHIHONAGE (Omote, Ura)
- RYOTEDORI TENCHI NAGE (Irimi, Tenkan)
- RYOTEDORI UDEKIMENAGE
- KATATEDORI NIKYO (Omote, Ura)
- KATATERYOTEDORI KOTEGAESHI
Suwari waza
- SHOMENUCHI NIKYO (Omote, Ura)
- KATADORI NIKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI KOKYU HO
3 kyu
(minimum 8 miesięcy od daty otrzymania 4 kyu)Tachi waza
- SHOMENUCHI YONKYO (Omote, Ura)
- SHOMENUCHI GOKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI IKKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI UCHIKAITEN SANKYO
- CHUDAN TSUKI SOTOKAITENNAGE
- CHUDAN TSUKI UCHIKAITEN SANKYO
- JODAN TSUKI KOTEGAESHI
- JODAN TSUKI SHIHONAGE (Omote, Ura)
- KATATEDORI UCHIKAITENNAGE
- KATATEDORI SANKYO
- KATATEDORI YONKYO
- KATATERYOTEDORI IKKYO (Omote, Ura)
- KATATERYOTEDORI NIKYO (Omote, Ura)
- KATATERYOTEDORI SHIHONAGE (Omote, Ura)
- RYOTEDORI IRIMINAGE
- RYOTEDORI KOTEGAESHI
- RYOTEDORI KOKYU NAGE
Ushiro waza
- RYOTEDORI IKKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI NIKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI SANKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI KOTEGAESHI (Irimi, Tenkan)
- RYOTEDORI HIJIKIMEOSAE
- RYOTEDORI IRIMINAGE
- RYOTEDORI JUJIGARAMI
- RYOTEDORI SHIHONAGE
Suwari waza
- SHOMENUCHI IRIMI NAGE
- SHOMENUCHI KOTEGAESHI
- SHOMENUCHI SANKYO (Omote, Ura)
- KATADORI SANKYO (Omote, Ura)
2 kyu
(minimum 10 miesięcy od daty otrzymania 3 kyu)Tachi waza
- YOKOMENUCHI NIKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI SANKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI YONKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI GOKYO (Omote, Ura)
- YOKOMENUCHI KOSHINAGE
- MUNEDORI IKKYO (Omote, Ura)
- MUNEDORI SHIHONAGE
- KATADORI MENUCHI KOTEGAESHI
- KATADORI MENUCHI SHIHONAGE
- KATADORI MENUCHI IRIMI NAGE
- KATADORI MENUCHI IKKYO (Omote, Ura)
- JODAN TSUKI NIKYO (Omote, Ura)
- JODAN TSUKI SANKYO (Omote, Ura)
- MAEGERI IRIMI NAGE
Ushiro waza
- ERIDORI IKKYO (Omote, Ura)
- RYOKATADORI NIKYO (Omote, Ura)
- RYOKATADORI SANKYO (Omote, Ura)
- RYOKATADORI IRIMINAGE
- RYOKATADORI KOTEGAESHI
- RYOHIJIDORI KOTEGAESHI
- RYOHIJIDORI IRIMI NAGE
- KATATEDORI KUBISHIME IKKYO (Omote, Ura)
Suwari waza
- SHOMENUCHI YONKYO (Omote, Ura)
- SHOMENUCHI SOTOKAITENNAGE
- RYOKATADORI IKKYO (Omote, Ura)
- CHUDAN TSUKI KOTEGAESHI
- JODAN TSUKI IKKYO (Omote, Ura)
1 kyu
(minimum 10 miesięcy od daty otrzymania 2 kyu)Tachi waza
- MUNEDORI MENUCHI IKKYO (Omote, Ura)
- MUNEDORI MENUCHI NIKYO (Omote, Ura)
- MUNEDORI MENUCHI SANKYO (Omote, Ura)
- MUNEDORI MENUCHI KOSHINAGE
- JODAN TSUKI YONKYO (Omote, Ura)
- JODAN TSUKI KOSHINAGE
- JODAN TSUKI IRIMI NAGE
- JODAN TSUKI SOTOKAITENNAGE
- JODAN TSUKI USHIROKIRIOTOSHI
Ushiro waza
- RYOTEDORI YONKYO (Omote, Ura)
- RYOTEDORI KOKYU NAGE
- RYOTEDORI KOSHINAGE
- KATATEDORI KUBISHIME NIKYO (Omote, Ura)
- KATATEDORI KUBISHIME SANKYO (Omote, Ura)
- KATATEDORI KUBISHIME KOSHINAGE
- ERIDORI NIKYO
- ERIDORI SANKYO
- ERIDORI IRIMI NAGE
Hanmihandachi waza
- KATATEDORI SHIHONAGE
- KATATEDORI UCHIKAITENNAGE
- KATATEDORI IKKYO
- KATATEDORI KOKYU NAGE
Suwari waza
- SHOMENUCHI JIYUWAZA
- RYOKATADORI SANKYO
- RYOKATADORI YONKYO
- KATADORI MENUCHI IRIMINAGE
- KATADORI MENUCHI KOTEGAESHI
- KATADORI MENUCHI KOKYU NAGE
| główna | historia ksa | nasi mistrzowie | galeria | zasady aikido | słowniczek | ataki w aikido | techniki aikido | o aikido | morihei ueshiba | christian tissier | staze | faq | treningi | zapisy | aikido dla dzieci | linki | szkolenia biznesowe |
|
Copyright © 1989-2010 Krakowskie Stowarzyszenie AIKIDO
Wszystkie prawa zastrzeżone. |
e-mail: ksa@aikido.pl
webmaster
|
|
aikido.pl :: Krakowskie Stowarzyszenie AIKIDO :: treningi aikido w Krakowie
prowadzący klub Paweł Bernaś, Paweł Olesiak - uczniowie Sensei Christian Tissier(7 dan, Aikikai Shihan)
Krakowskie Stowarzyszenie AIKIDO jest klubem zrzeszonym w Polskiej Federacji Aikido
aikido,kraków,krakowskie stowarzyszenie aikido,treningi aikido w krakowie, christian tissier, paweł bernaś, paweł olesiak,aikido dzieci,aikikai shihan,ksa,treningi aikido dla dzieci |